50代から猫背をなおす日々

50年間の猫背生活からの脱却を目指す日々

猫背を治す記事…イケメン整体師編

猫背を治すために、検索して色んな記事を見ている。
今日見たのはココ。

https://lulucos-bys.jp/article/666607425703563515

なんだかとってもイケメン整体師さんだ…

猫背を治すと痩せ体質にもなれるらしいから、中年太りに悩む私には一石二鳥だけど、スマホを見る正しい姿勢も正しい座り方も、ちょっとはできるけど続かない。

とりあえずこのブログを書いている間は正しい姿勢を保ってみたけど、もう限界。でも、こうやって少しずつでも正しい姿勢の時間を増やしていくことが猫背脱却への第一歩か?
あぁ〜もう背中が痛い…